育児ストレス・子育てストレス

育児ストレスと上手に付き合う方法
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育児ストレスについて

 今最近ちまたでよく耳にするこの言葉「育児ストレス」。 では、これはどんな時に感じるものなのでしょうか?
自分自身のことも振り返って考えてみると・・・・

1.「自分自身が疲れていたり、体調が悪くて余裕がないとき

2.「子どもの夜泣きや、日常生活のお世話で振り回されるとき

3.「何をするにもイヤイヤ攻撃されるとき

4.「子育ての時間に振り回されて自分自身の時間がとれないとき

5.「同居してる家族が子育てに非協力的なとき

   ・・・・などがあげられると思います。
これらに対して詳しくお話しようと思います。

それでは、<自分自身が疲れているときや体調が悪いとき>のページからどうぞ。


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