★シソの葉のしぼり汁★

＜材　料＞　シソの葉
＜作り方＞
適量のシソをすり鉢ですり、ふきんでしぼって、その汁を飲用してみて下さい。体質改善に役立ちます。

また、花粉症に効果的な健康茶 を飲み続けることも有効です。